医生您好，这是我7月底核磁共振检查报告，7月28膝盖蹲下站起来之后扭伤第二天去做了检查，到现在已经一个月了没有什么好转，医院开了内服和外敷的药，用了护膝和拐杖 基本卧床不动，现在用拐杖挪动时腿稍微用力还是会痛 不能上班 不知道能否用红花油按摩 会不会有效果 还有别的有效方法吗？ 我这种情况会不会留有后遗症？ 谢谢医生。

红花油按摩没有明显效果，建议再制动2周。卧床是建议练习直腿抬高,保持大腿肌肉力量。多活动踝关节，伤后3个月内不好好保养,以后可以出现后遗症，这个需要化验血尿酸看看，血常规里没有,一般化验肾功里有血尿酸指标，骨软骨炎一般与肾脏没有关联，可以拄拐上班，但是好好休养还是需要的😊，用这两种药可以，拄拐一共6周就可以了，是的拄拐目的也是为了减轻腿的负担。