患者
腿部膝盖下楼或者走下坡路疼痛，像是膝盖里面有东西刺痛，有时候走路会腿软。（女，50）
陈健医生
有没有关节绞锁的情况，就是走路时突然膝关节不能屈伸。
患者
没有这种情况，甩腿也会痛
陈健医生
你这个年龄考虑轻度骨关节炎或滑膜炎
患者
严重吗？需要怎么治疗？平时生活中需要注意什么呢？
陈健医生
平时不要长时间站立，走路，尤其要避免爬山爬楼
陈健医生
可以做做针灸理疗，减少活动量，
陈健医生
绷腿：用力收缩大腿前面肌肉（即股四头肌）至感到发困发酸、髌骨移动为度，然后放松，每天300次左右。
患者
需要去医院治疗吗
陈健医生
可以现试试，症状改善不明显再去医院就诊。
患者
绷腿是站着做吗
陈健医生
躺着
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咨询时间: 2014-08-28
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