患者
问一下医生一个瘦身产品成分表（男，19岁）
这个成份表有什么问题吗，我身高178原来体重146
目前吃了12天体重134斤
没瘦身之前不会控制吃，目前在适当节食中
图片因隐私问题无法显示
方婉军医生
你好，单看成分表并没有添加比如说奥利司他，西布曲明等成分
患者
我瘦了13斤
方婉军医生
吃了12天，这之间饮食有没有变化呢
患者
有
患者
之前爆吃
患者
现在有点节食
患者
而且不吃肉
患者
晚上吃水果，早上也就一个小面包
方婉军医生
你吃这个减肥产品，有没有口渴，心跳加快等症状呢
患者
没有心跳加快
患者
因为我喝热水
患者
喝了好多好多
方婉军医生
作为男生，176的个子，142斤是标准体重喔
方婉军医生
也不需要太瘦
患者
偶尔会口渴
患者
不
患者
我们这都120多
患者
我肚子可大了
方婉军医生
请问腰围大概多少呢
患者
没量过
患者
反正肚子挺大
方婉军医生
因为现在大家久坐，是会导致肚子比较大的
患者
也不是特别大
患者
嗯
方婉军医生
请问你是男生吗？
患者
高三上学成天坐着
患者
大学也是
方婉军医生
现在男生都那么瘦了嘛？
方婉军医生
😢😢
患者
对
患者
我们吉林这182
患者
124
患者
左右
方婉军医生
公斤还是斤哟？
患者
同龄人我算微胖
患者
斤
患者
哈哈
患者
不可思议
方婉军医生
不可思议
方婉军医生
男生应该壮壮的，有肌肉才好啊，比较有安全感
方婉军医生
还有你这个时期，19岁，是要吃肉类的，就看你怎么烹调了
患者
20
患者
岁
患者
医生会反弹吗
方婉军医生
比如白切牛肉，鸡胸肉等等，都是不错的
患者
我怕瘦到120多
患者
在反弹
方婉军医生
目前看来哈，你这个减去的体重不好说是不是跟这减肥药有关
患者
我也是这么觉得
患者
我还查成分表
患者
都是比较热量高的食品
患者
没有太多强制瘦身的
方婉军医生
目前常规减肥药就两种，我上面提过的
方婉军医生
像你这种减肥产品，里面添加了饱腹感比较强的食物
患者
他这个成分表不会造假吧
患者
哈哈
方婉军医生
所以你东西吃的会减少，然后体重会一定程度减轻
方婉军医生
这个我就不好说了
患者
这个品牌挺大的
方婉军医生
市面上乱七八糟太多
患者
曲普特
患者
还上市博会了呢
患者
哈哈做了好多调查
方婉军医生
我帮你查了下
方婉军医生
有些人的症状
方婉军医生
比如口干，心慌，失眠等
方婉军医生
貌似添加了西布曲明
患者
嗯
患者
最近十二点左右睡觉
患者
也没有失眠
方婉军医生
我的建议哈，你别吃了，饮食改变一下，然后多打打球，多运动，很快瘦了
方婉军医生
如果肌肉量增加，形体看起来会更瘦
方婉军医生
主要还是要多运动
方婉军医生
减肥药的话，是会把你身上的肥肉啊，肌肉啊各种都给你消耗掉的，身材太干瘪
患者
现在被封了
患者
成天在楼
患者
哈哈
患者
这盒吃完，如果以后还是不多吃，
患者
会反弹吗
方婉军医生
饮食要控制，太油的，甜的少吃，应该还好
患者
对了一说饱腹感想起来了
患者
我吃这个
患者
就是特地节食的
方婉军医生
注意一点，每次测量体重身体状态最好一致，比如排便后，空腹，早晨
患者
有时候饿的啊，
患者
饿的不行
方婉军医生
我比较搞不明白，你们这种年轻人
患者
实在太饿，就吃一个小面包
患者
压压
患者
真的
方婉军医生
多运动就好了
方婉军医生
不要病态的瘦
方婉军医生
要健康的帅
患者
西布曲明是吃了之后有饱腹感吗
方婉军医生
会让你不想吃饭
方婉军医生
这个比较明显
患者
啊
方婉军医生
就是抑制食欲
患者
没有最近都有吃饭
方婉军医生
东西吃得少了，自然就会瘦
患者
但是因为减肥，食欲下降了
患者
最近都是网课
患者
事可多了
方婉军医生
请问你是高三嘛
方婉军医生
不对啊
方婉军医生
大学了
患者
大一
患者
嗯
方婉军医生
平时零食都吃什么呢
患者
之前大学期间
患者
基本上都是
患者
九点左右吃零食
患者
薯片，蚕豆，辣条
方婉军医生
尽是垃圾食品😱😱
患者
椒盐花生
方婉军医生
这个也是
患者
恩，而且都是晚上吃
患者
所以胖了好多
患者
就要坚定减肥
方婉军医生
这些饮食习惯改掉
方婉军医生
我还是那句话
患者
而且我特别能囤零食
方婉军医生
多运动
患者
嗯那
患者
最近改了
方婉军医生
1斤肥肉和1斤瘦肉，体积是不一样的
患者
平时都不太运动
方婉军医生
你有这个决心，不如多运动
患者
我肚子全是肥肉
方婉军医生
运动的好处简直不要太多
患者
甚至跑步都很少
患者
从小就是天生不喜运动
方婉军医生
跑起来，以前我大学，一到晚上，就有好多人围着学校最外圈跑步
患者
也不愿意打篮球
方婉军医生
跑步也可以啊，走快一点
方婉军医生
顺带听听英语，要考四级了
方婉军医生
哈哈哈
患者
英语四级大二考哈哈
患者
五月份有一个会计证
患者
要考
患者
大一上学期无忧无虑啥事都没有
方婉军医生
吃完饭不要坐着，多走走，大学生活应该很精彩的呀
患者
嗯那
患者
考研啊
患者
考证，
患者
啥证都考，我学计算机专业
方婉军医生
大一，别想这个哈哈
方婉军医生
不要挂科
患者
我寻思能考的证都考了
患者
哈哈
患者
对了医生喝热水喝的成多了
患者
对减肥什么
患者
有帮助吗
方婉军医生
你要是还是饿，可以吃一些水果代替你之前的零食
患者
有时候喝热水喝的恶心
患者
嗯
方婉军医生
为啥要喝那么多？
患者
好多水果
方婉军医生
一天1.5L差不多了
患者
买这个时候商家说多喝热水
患者
我还乐意喝水
患者
就喝喝喝
患者
一壶一壶喝
方婉军医生
不用喝太多
方婉军医生
不然体内低钠
方婉军医生
除非你运动量很大
患者
啊
方婉军医生
体内水分散失很多，你就补充很多
患者
一天1.5L
方婉军医生
一般来讲一天不用超过2升
患者
喝热水喝的多会有越喝越渴的现象吗
患者
我就是，越喝越渴
方婉军医生
不会的
患者
那为什么渴
方婉军医生
你回想一下，没吃这个药之前，容易口渴嘛
患者
可能是减肥产品的原因
患者
不容易
方婉军医生
我刚已经说了，里面可能添加了西布曲明
方婉军医生
成分表里面没有显示
方婉军医生
现在很多减肥药都这样的
方婉军医生
成分表大好一片，实际上为了起到作用，不知道加了什么
患者
啊，吃了一盒后，适当控制饮食
方婉军医生
还有多运动
患者
不会反弹吧
方婉军医生
少油少糖
患者
嗯
方婉军医生
其他没什么了
方婉军医生
健康才是最重要的
患者
好的谢谢医生
方婉军医生
😊，应该的
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咨询时间: 2020-03-03
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