患者
腰疼，到下午就坐不住了，如何修复？（女，42岁）
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韩福康医生
你好！请问这种情况有多久了？治疗过吗？
患者
刚拍片子，得有两三个月了吧
韩福康医生
嗯嗯，我看了结果，倒是不严重，请问你腿麻不麻
患者
还不麻
韩福康医生
嗯嗯，不麻就好，平时多主要症状就是疼吗？
患者
对，疼
韩福康医生
你稍等一下，我多打点字
韩福康医生
这种情况 1 口服腰痛宁胶囊 2 天天热敷，涂点红花油或者云南白药喷雾舒筋活血 ，可配合按摩推拿治疗。 3 腰部不要长期保持一个姿势 ，尤其是坐位 4 在网上搜搜臀桥运动和小燕飞这两个动作，平时多练练，增加腰椎稳定性 5 别睡太软的床 6
患者
嗯嗯，很详细，谢谢您啦
韩福康医生
不客气的，祝早日康复
患者
谢谢
韩福康医生
不客气😁
韩福康医生
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咨询时间: 2018-11-01
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