大夫您好,我上周五下午去健身房撸铁,随后在跑步机爬坡45分钟,当晚洗澡时发现小腿内侧有一块看着有点发青(如图所示区域,呈“7”字形,短边横在上方长约1cm,长边斜下指向脚踝,长约3.5cm),不疼不痒不热触摸不硬,在黑暗环境下打开手电筒紧贴皮肤照射,短边呈现黑色深阴影,长边呈现浅色阴影。第二天早上又去爬坡,大约30分钟左右,该处出现胀痛。停止爬坡后的一天内,该处仍然时不时胀痛,一天后胀痛消失。随后一周内,当长时间走动或跑动时,该处偶尔会胀痛一下。当静止不动时,该区域不再胀痛,右小腿前侧骨骼以及外侧肌肉时不时刺痛,该区域上方其他部位肌肉偶尔胀痛。目前该区域没有变大也没有变小,手电筒照射下阴影仍然存在。两边小腿腿围基本一致。大夫我这是什么情况?是静脉曲张吗?(男,30岁)
像是血管突起,浅静脉扩张,不是很大的问题,剧烈运动可能会加重静脉负担,导致扩张情况更明显。可以适当运动,穿弹力袜治疗就可以了,运动时候就可以,可以预防穿,另一条腿虽然目前没有出现扩张,但长期运动时下肢静脉压力会普遍增加,提前穿弹力袜能帮助减轻静脉负担,降低浅静脉扩张的发生风险。

患者
大夫您好,我上周五下午去健身房撸铁,随后在跑步机爬坡45分钟,当晚洗澡时发现小腿内侧有一块看着有点发青(如图所示区域,呈“7”字形,短边横在上方长约1cm,长边斜下指向脚踝,长约3.5cm),不疼不痒不热触摸不硬,在黑暗环境下打开手电筒紧贴皮肤照射,短边呈现黑色深阴影,长边呈现浅色阴影。第二天早上又去爬坡,大约30分钟左右,该处出现胀痛。停止爬坡后的一天内,该处仍然时不时胀痛,一天后胀痛消失。随后一周内,当长时间走动或跑动时,该处偶尔会胀痛一下。当静止不动时,该区域不再胀痛,右小腿前侧骨骼以及外侧肌肉时不时刺痛,该区域上方其他部位肌肉偶尔胀痛。目前该区域没有变大也没有变小,手电筒照射下阴影仍然存在。两边小腿腿围基本一致。大夫我这是什么情况?是静脉曲张吗?(男,30岁)
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夏林述鑫医生
现在按压那块发青的地方会疼吗?

患者
不疼,按压短边处及拐角处有弹性,有凹陷感。

夏林述鑫医生
像是血管突起

夏林述鑫医生
浅静脉扩张

夏林述鑫医生
不是很大的问题

夏林述鑫医生
很常见

患者
这个是因为运动造成的吗?继续爬坡跑步会不会变严重呀

患者
担心不能练腿不能跑步爬坡了😭

患者
我才刚开始健身运动两个月😭

夏林述鑫医生
有影响
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咨询时间: 2025-07-13