10月三号,崴到脚,骨裂,绷带固定,卧床一个多月,现在勾脚还疼怎么回事(女,23岁)
你这个情况就是踝关节固定后引起的僵硬,就是受伤后踝关节功能练习不够引起的,踝关节功能练习:脚趾向前伸保持住数5个数后脚趾向后勾保持住在数5个数这是一次,每天练习300-500次,这就是因为活动不够引起的部分韧带粘连所以勾脚时会疼痛,可以用热水泡泡脚后练习,不用客气。

患者
10月三号,崴到脚,骨裂,绷带固定,卧床一个多月,现在勾脚还疼怎么回事(女,23岁)
李海鹏医生
你好!你这个情况就是踝关节固定后引起的僵硬

患者
马上五个月了

患者
平常也经常活动
李海鹏医生
就是受伤后踝关节功能练习不够引起的
李海鹏医生
踝关节功能练习:脚趾向前伸保持住数5个数后脚趾向后勾保持住在数5个数这是一次,每天练习300-500次
李海鹏医生
平时多这样练习

患者
向前伸绷直不疼

患者
就是勾脚很疼

患者
多泡泡脚可以吗
李海鹏医生
这就是因为活动不够引起的部分韧带粘连所以勾脚时会疼痛
提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2019-02-25