刚才吃饭时突然有点发晕，然后身子有点软，接着就是头部冒汗（男，22岁）

嗯,年轻人头晕或者发软。一般考虑颈椎病引起的眩晕。不要老玩手机了,适当锻炼,可以做做颈椎操，嗯,应该是颈椎病引起的,不要低头或抬头很久。多上下左右多活动。可以打羽毛球,对颈椎病很好，放轻松,情绪会影响身体,保持乐观精神。最好可以多去散步走路锻炼。不行再来找我开中药调理，嗯,可以加我为粉丝,随时联系我。你这个疾病我看的还蛮多的。多放松,适当锻炼哦,睡眠要规律。