之前有痔疮，但是不疼也没出血。昨天大便有点困难，擦的时候发现纸上有鲜红色的血。今天上厕所完也有血！怎么办！不疼。一直都用马应龙痔疮膏涂着的。出血怎么办？？（女，25岁）

根据你的描述，这个就是一个痔疮出血。这个没什么担心的。平时不要久坐久站，少吃辛辣刺激性食物，少熬夜。多喝水，多吃富含纤维的蔬菜水果;2。避免久坐久蹲;养成良好的大便习惯，一天一次，防止大便干结。尽量减少如厕时间，一般不超过五分钟，不要在上厕所时玩手机看书;3保持肛周卫生，可以进行提肛锻炼，每天温水坐浴，早晚各一次，水温稍微热点，不烫为宜，屁股泡在水里十分钟左右，这样可改善局部血液循环，缓解症状;4坐浴后外用马应龙痔疮栓或者太宁栓纳肛一天两次一周时间。一般三天就能明显缓解的。如果一周不缓解，建议医院肛肠科检查肛门镜了。不需要取出来的，塞进去就好的，别担心的。