bmi小于24 身高160 体重108 年龄19吃奥利司他有用吗（女，18岁）

奥利司他胶囊的减肥效果还是比较不错的。因为奥利司他胶囊主要作用于胃肠道，是通过抑制脂肪的吸收来达到减肥的效果。同时，也不会影响人体对其他物质的吸收，且副作用较小。但可能会有腹泻的情况出现，因为人体胃吸收的脂肪，是通过肠道和粪便混合排出体外的。因此，平时应注意避免大量服用，以防造成反弹的情况。20.6不建议减肥也是可以的。建议通过锻炼增加肌肉就可以，不用减体重。通过锻炼增加肌肉就可以。BMI正常值是18.5-23.9。按理来说会减轻。