男的肾虚应该吃什么，吃什么管用（男，25岁）

肾阴虚可服用六味地黄丸，肾阳虚可服用金匮肾气丸。建议您辨明属哪一种肾虚，再服药，才能够保障疗效。中医需要望闻问切后，辨证明确。可以找个中医师看看，一般*后变软是正常的，或者既往性生活时候受到惊吓，从而留下病根。舌头拍一张看下，身高体重提供一下，那不要太担心，如果频繁出现，才是需要关注的问题，偶尔一次出现，影响因素就太多了，暂时我不考虑用药，可以继续观察一下。如果你想补，可以吃吃六味地黄丸，但是要注意，如果出现大便粘腻不好排，及时停药。