患者
今年快25岁了，身高177，想长到180，有没有什么方法可以做到？饮食？营养？或是运动？（男，24岁）
赵艳医生
你好，长高要先看一下骨骼闭合程度，如果骨骼已经闭合，那长高的可能性不大，如果还没有完全闭合，那还有长高的空间
患者
好的，那个怎么看呢
赵艳医生
需要去医院骨科拍片看
患者
好的，我知道了，如果没闭合，想长高需要怎么做呢
赵艳医生
注意补充营养素，钙镁锌硒，维生素D等，适量运动，不熬夜，饮食能量蛋白质充足
患者
好嘞
赵艳医生
嗯😊
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2020-05-07
该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结
