上个星期做过两次肩部运动，并不是很剧烈但是在家已经很久没有做过类似的运动   间隔两天后，突然发现深呼吸或下沉肩膀时右胸口会有明显的疼痛感。   现在已经过了四天，双肩自然下垂时深呼吸还是会有疼痛感；双手叉腰深呼吸无疼痛感。   其余正常呼吸、手臂伸展之类的都没有疼痛感。 没受过外伤，很少生病。 想咨询一下，我这个是肌肉拉伤吗，需要去医院检查吗（女，21岁）

根据你说的情况，肌肉拉伤的可能性还是大。建议最近注意下活动度，可以适当热敷或者口服活血止痛药物看看(加味天麻之类的))。有可能会二次损伤。一般不厉害的肌肉拉伤十多天可能差不多了。但是你这个不排除二次损伤的可能性，所以可能时间更久点。因为你前面说的叉腰动作深呼吸没影响，双肩下垂呼吸疼痛，所以考虑肺源性的可能性低。附注一下，如果观察了一个礼拜，疼痛扔进行性加重，还是去医院正规检查治疗放心些。