治疗髌骨磨损的好方法（，）补填性别：女补填年龄：21岁

你这种情况下可以注摄玻璃酸钠，润滑一下,可以缓解的，注射在髌骨下面，关节软骨不可再生，除非你换人工髌骨，注射玻璃酸钠是可以有效缓解的，实在不想用的话你就口服氨基葡萄糖胶囊或者硫酸软骨素吧，也会有一定效果但是肯定没有打玻璃酸钠效果好，对缓解软骨有作用的国际上只人氨基葡萄糖，一般的国产的东西把有效成分剂量都弄的很低,太黑心了，应该有,反正我们这面的药店是有,不知道你们那面，你那个是保健品,食品,根本不是药品，因为你那个不是药品啊，就硫酸氨基葡萄糖胶囊，具体原因不好说,应该是外伤导致的。