患者
脖子、左肩、左上臂疼痛，脖颈向左后仰时感到疼痛，（男，33岁）
一个月了
这两天疼的厉害
图片因隐私问题无法显示
崔晓明医生
你好，你这种情况有多久啦？
崔晓明医生
稍等一下我好好看看片子！
患者
好的，谢谢您
崔晓明医生
请问您是做什么工作的？比如经常低头伏案工作或是学习吗？还是做别的慢性疲劳生活习惯呢？
患者
经常性的低头写字，以及使用电脑
崔晓明医生
你现在手部有麻痛无力感吗？比如手的握力和以前比较有劲吗？
患者
没有麻木感，握力基本一致
崔晓明医生
现在看这个普通x光片子只能看到骨质的！看不到软组织的！
患者
需要拍CT？
崔晓明医生
现在你的颈椎生理弯曲变直了！
患者
应该怎么办呢，这两天疼的觉都睡不了了
崔晓明医生
说明你的颈椎实在不好了！至少是颈椎病的早期表现了！
患者
没得治疗了是么.....
崔晓明医生
有条件最好做核磁共振检查一下了！因为ct对颈椎检查不是很好的！如果腰椎ct还可以的！比如的的北京上海的脊柱专家从来不看颈椎ct
崔晓明医生
现在的保守治疗建议你如下！
崔晓明医生
第一要有良好生活习惯！比如睡觉枕低枕！尽量不要低头久坐！不要长时间低头玩手机或是低头扶案工作等不良生活习惯！第二局部烤电热疗轻微按摩为主！放松肌肉韧带增加局部血液循环1减少疲劳损伤，同时促进局部血液循环有利于机体自身修复第三适当补钙分食物和科学的药物补钙同时要配合晒太阳光第四合理科 学的运动锻炼加强你的颈部肌肉韧带的力量增加脊柱稳定性减少退行性改变的步伐！
崔晓明医生
如果你痛的厉害可以口服西乐葆对症治疗如果出现上肢麻痛无力可以口服弥可保营养神经治疗的！也可以吃点中药活血药物比如腰痛宁胶囊治疗的！
患者
好的，谢谢您
崔晓明医生
以上药物去药店买前请详细阅读说明书！
崔晓明医生
不客气啦！别着急啊！
崔晓明医生
还有呢！
患者
恩，好的
患者
您说
崔晓明医生
下面教会你一套简单的随时都可以做的运动锻炼方法的！
崔晓明医生
颈椎病患者颈椎锻炼四大简单方法 1．望天看地：望天时头后仰到极限，看地时下颌尽力贴近胸部，重复10次。 2．左右旋转，头向左或向右缓慢地旋转，看肩背到最大限度(用力不要过猛)。连续10次。 3．左右侧屈：应向左到右缓慢侧屈，耳朵靠近肩膀，身体肩膀保持不动，左右重复10次。 4．用头从右向左做画圈动用，每一个方向动作做到极限，尽量把颈部肌肉拉直，左右重复10次。
崔晓明医生
现在有什么不明白的可以随时提出来的！
崔晓明医生
年纪不小了！呵呵！就是心太急了！
崔晓明医生
你属什么的？
患者
猪....
崔晓明医生
呵呵！年轻人注意爱惜自己的身体了！
崔晓明医生
我45了！
崔晓明医生
按你的生活习惯估计你的腰椎也不会太好吧！
患者
恩，洗碗时弯腰时间过长，有酸痛感
崔晓明医生
上面说过的你还有什么疑问吗？有什么不明白的告诉我！
患者
需要做牵引么？
崔晓明医生
这个最好是做核磁共振检查后才可以决定的！
患者
好的
崔晓明医生
不是所有的间盘问题都适合牵引的！
患者
谢谢您
崔晓明医生
腰椎间盘突出也是的！
患者
好的，我也去把腰查查
崔晓明医生
局部烤电热疗按摩必须找专业医生才可以的否则不建议的！
崔晓明医生
上网大概90左右就有卖的！
崔晓明医生
自己在家就可以用的！
患者
卖什么的？
崔晓明医生
对你可以从上到腰椎的！都可以烤电的！
崔晓明医生
神灯烤电也叫红外线热疗仪的
患者
噢，好的，我一会上网看看
崔晓明医生
稍等一下！以前有病人买过自己上网找的买个
崔晓明医生
我有个截图！我慢慢找找稍等一下！可以吗？
患者
好的
患者
麻烦您了
崔晓明医生
稍等
崔晓明医生
不好意思昨天可能被孩子删除了！我现在去京东商城看看！
患者
好的
崔晓明医生
图片因隐私问题无法显示
崔晓明医生
图片因隐私问题无法显示
崔晓明医生
京东涨价了！
患者
已经很谢谢您了
崔晓明医生
去淘宝看看吧！名字就叫神灯烤电
患者
好的
崔晓明医生
不用太贵的原理都一样的！
崔晓明医生
买个物美价廉的评价好的就可以的！
崔晓明医生
牌子随便啊！
患者
恩好的
崔晓明医生
如果皮肤不过敏可以用点膏药但是只是止痛活血和烤电热疗一样的！
崔晓明医生
天热不太推荐了！你想用吗？
崔晓明医生
如果想用他们有用的！
崔晓明医生
效果可以但是不长久的！个人认为良好生活习惯和物理治疗为主最好的经济实惠关键损害少的！
崔晓明医生
是药三分毒的！
崔晓明医生
中医理念三分治疗七分养的！个人认为小病大养！现在你如果不好好保养将来就是大病必须手术治疗了！
崔晓明医生
好！一切消灭在萌芽中！
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咨询时间: 2017-07-22
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