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问题描述:
高中时用臂力器锻炼胳膊，结果把手腕扭了，从那以后手腕就时不时的疼，用不上劲，拍片骨头没问题，好几年了，一直没好过。（男，24）
分析及建议:
平时活动的时候能带上的时候就带上保护韧带 带护腕的时候尽量少活动腕关节 2个多月基本就会恢复，具体不能说韧带特别松 受过损伤之后 风寒湿及天气变化的时候就会有不适感 不需要特殊处理 也无需特别在意 以后需要注意的是活动前热身 受伤后及时治疗，外用的药物就是活血止痛的 如果疼得厉害可以外用扶他林乳膏。如果可以忍受无需处理。
患者
高中时用臂力器锻炼胳膊，结果把手腕扭了，从那以后手腕就时不时的疼，用不上劲，拍片骨头没问题，好几年了，一直没好过。（男，24）
王奇医生
建议可以适量休息，活动时带护腕保护
患者
我现在还在读书，所以基本不做什么剧烈的运动。可是手腕还是会在我洗衣服，干活之类的时候疼。
王奇医生
平时活动的时候能带上的时候就带上保护韧带 带护腕的时候尽量少活动腕关节 2个多月基本就会恢复
患者
哦哦，我的脚前年玩轮滑扭到了，然后恢复好以后半年没事，结果去年暑假突然有一天走路的时候开始疼，然后疼了好几个月，不能跑步。我咨询过一个骨科医生他说我的韧带特别松。我想问我的手腕是不是也是这个原因？
王奇医生
具体不能说韧带特别松 受过损伤之后 风寒湿及天气变化的时候就会有不适感 不需要特殊处理 也无需特别在意 以后需要注意的是活动前热身 受伤后及时治疗
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咨询时间: 2015-02-10
