背部腰部酸并且僵硬，感觉冷汗多，睡觉时腰部僵硬感觉明显 （男，21岁）

嗯,问题不大,考虑腰背肌有点筋膜炎,腰上可以用毛巾上上热敷,一周左右应该就康复了，这和腰部没关系的，下次再出汗时你吃块巧克力试试，我是西医的,感觉不像肾的问题,颈部也不会,这个症状可以看看中医,把把脉😊，学习的时候尽量一个小时左右起来活动活动脖子,少躺床上玩手机,枕头别太高,别的没有特殊的。