韧带损伤已经40天了，脚裸还在肿，（男，39岁）

可能疾病：脚踝韧带损伤未愈伴肿胀 意见*服盘龙七片和七叶皂苷钠，外喷云南白药气雾剂，晚上热敷或泡脚；每天做3次勾脚和伸脚动作，每次10分钟。尽量减少长时间站立或行走，每工作1小时坐下休息10分钟并抬高脚；晚上睡觉脚下垫枕头，保持脚高于心脏位置；饮食上可适当多吃富含蛋白质和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、新鲜蔬果等，避免辛辣刺激性食物。