春雨医生

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瘦下来肚皮松弛有没有方法改善

刘诗晴医生

你好,你总共减肥减了多少斤

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四十斤

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用了五个月了

刘诗晴医生

如果不继续减了 建议可以搭配一点胶原蛋白产品 然后加运动进去

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特别松有用吗

刘诗晴医生

特别松的肉和皮肤,是因为之前已经被撑开的,时间久了就定型了,现在体重虽然减下去了,肯定是不能完完全全回到皮肤没有被撑开的时候的状态

刘诗晴医生

但是如果坚持运动的时间比较久,总还是会有一点效果的

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我这个狠明显,趴着是搭拉下来得,跟老年人差不多了,

刘诗晴医生

只能说 效果不是很明显了

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不运动,时间长了会好一点吗

刘诗晴医生

会好一点 就是随着皮肤自身有的弹性 会变回去一些

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我现在头发掉得也多,跟减肥有关系吗,怎么改善

刘诗晴医生

掉发每天正常也都会掉,在50-100根的范围

刘诗晴医生

减肥如果营养不良可能会加速掉发

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头发明显少得狠了,

刘诗晴医生

把饮食营养加上去 会改善一些的

刘诗晴医生

还有自然的掉发确实也存在

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。


咨询时间: 2022-08-06
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刘诗晴
刘诗晴  营养科 公共营养师 已认证
春雨公众营养专家团
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