突然手背静脉刺痛，不碰感觉不到，轻轻碰触或者按压，刺痛厉害，目前没看到肿，一碰就痛（女，28岁）你好医生

可能疾病：静脉炎或局部软组织损伤 意见详情：减少活动和局部挤压刺激，不要总按压疼痛处，进行局部理疗热敷，观察症状是否缓解。生活中注意休息，避免手部过度用力和劳累。饮食上，可多吃富含维生素的新鲜蔬果，如橙子、苹果、胡萝卜等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。