产后三个月腰疼的特别厉害，之前是弯腰后疼，现在有时不弯腰也疼，感觉像骨头疼又像肌肉疼（女，31岁）疼痛点在背部中间，会不会是胸椎

考虑肌肉劳损，与怀孕也有关系，韧带松弛，以后避免长时间一个姿势,定时改变姿势,端正姿势注意保暖,避免颈部肩部受凉,可以按摩理疗,热敷后涂抹扶他林药物,避免低头,严重可以口服消炎止痛药物,可以口服缓解肌肉痉挛改善局部微循环药物盐酸乙哌立松,加强颈部腰部肌肉锻炼,网上有方法,可以看看,枕头不能太高,以第二天感觉舒服为好， 把颈部改为腰部，可以下床时腰围固定,休息摘下。