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问题描述:
您好，我今年15岁了。最近想买套负重装备锻炼，一共12公斤，请问我能承受这12公斤吗？会不会有其他的影响呢？（男，14岁）
分析及建议:
如果非要练,建议尽量轻一点的,看你个人,不影响行动就可以,尽量轻一点。
患者
您好，我今年15岁了。最近想买套负重装备锻炼，一共12公斤，请问我能承受这12公斤吗？会不会有其他的影响呢？（男，14岁）
王林医生
你好，不建议买这么重的，毕竟现在还小，还有可能长身高，过早的增加力量练习，可能会导致身高不增长，
患者
那我应该买多重才合适呢？
王林医生
如果非要练，建议尽量轻一点的，看你个人，不影响行动就可以，尽量轻一点，
患者
哦，谢谢
王林医生
不客气
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咨询时间: 2016-08-06
