你好，我的大椎周边肌肉有硬块，常温环境下也会淤堵有硬块，影响脑供血，容易睡不着，必须热敷才能缓解，晚上穿棉袄睡觉颈椎还是怕冷，这是什么病？ 脊柱核磁共振拍片子曲度有点变直，我尝试过针灸、富贵包手术剪掉组织结缔、音频治疗、正骨、吃药，包括锻炼，都没什么作用，每天贴膏药，但觉得膏药也没太大作用了，想请教医生，谢谢（女，32岁）

可能疾病：颈椎病 意见详情：建议避免长时间低头、趴着或斜靠着，使用外用药物适当按摩颈部肌肉，口服活血舒筋药物，疼痛时可口服非甾体抗炎药。可考虑理疗、针灸及颈椎牵引，保持定期复查。加强颈背肌功能锻炼，局部热敷理疗，使用颈椎病专用枕头，改善颈椎曲度。膏药使用时间应控制在6-8小时，避免长时间贴敷。保持良好的坐姿，避免长时间低头，适当起身活动，定期进行颈部锻炼。睡觉时使用适当高度的枕头，保持作息规律，避免熬夜。饮食上可注意补充气血，保持身体健康。