舌齿痕 晚上睡不着 脸色发黄 大便不成型（女，22岁）

拍一下舌头照片，平常怕冷还是怕热，会不会口干口苦，会不会心烦气躁，吃饭怎么样，月经周期正常吗，量多还是量少，颜色深还是浅，有没有血块，会不会痛经，有没有经前乳房胀痛，平常喝水喜欢冷的还是温的，你这个情况是肝郁脾虚，丹栀逍遥散可以用，建议在加一个归脾丸，会，如果喝茶只能喝点黑茶，如普洱这类的，管用，红茶，绿茶都不适合你，这种不建议喝，可以买点茯苓，山药，薏苡仁，赤小豆煮粥，先吃半个月，之后复诊看看需不需要调整，吃了一周应该会有效果的，中成药效果会比中药慢一点，所以时间会久一点。