女性，30岁。2019年肾结石，然后碎石。这段时间感觉后腰不舒服，偶尔尿频，以为结石，去医院拍B超检查一下，结石没有，但是肾下垂，让我查个尿道感染，尿检结果一切正常。后来拿了B超单子去给泌尿外科的医生看，医生看了B超说正常的，我后来就说B超医生说肾下垂，怎么办，医生说一般肾移动是正常的。没让我做检查或治疗之类的。但是我心里还是不放心，因为B超医生说的让我蛮害怕的，也许心理问题也有，总感觉后腰肾不舒服。请问医生，我怎么办，有没有什么改善的方法？谢谢（女，30岁）

由于在线咨询不同于当面就诊，所以需要您配合提供一些信息，让我更好为您分析情况，明确诊断范围。在此先感谢您的配合。没有肾下垂。肾下垂吃药无效。可以查一下泌尿系Ct，明确诊断。肾下垂治疗方法，1.注射疗法:在肾周注入奎宁、明胶制成的胶状剂或海绵状制剂，造成肾周粘连，以使肾脏固定。2.手术固定:除作小切口，将奎宁、明胶制剂塞入肾周造成肾周粘连外，可手术将肾脏完全与肾周脂肪分离，然后用各种方法将其固定在应有的解剖位置上。其他治疗]。锻炼腹腰肌，提高腹压以抗阻肾脏的下垂。锻炼腹肌的方法可作仰卧起坐，直腿高举等训练。另外也可以使用肾托、围腰兜带。