脚踝扭伤（距腓前韧带损伤），已经15天了，可一直消不了肿，请问有关系么？有什么好办法可以消肿呢？（女，20岁）

踝关节扭伤导致韧带损伤最好行石膏固定三周,患肢抬高,避免活动。配合理疗如电疗,热敷等。一般会逐渐消肿的，如果按照上面的建议做很快会消的。很多患者在一周左右即可消肿，还可以,不是很严重，有一定作用的!之前已经说过了,关键在于制动和抬高，抬高30度即可。不建议绑脚,会影响循环,不利于消肿。