晚上睡觉久了会腰疼，起来就没事了（男，32岁）

根据描述和症状，这种情况主要考虑腰肌劳损，筋膜炎等的可能性大。时间短，可以暂时先对症处理，观察看下。暂时不考虑严重的问题。建议平日注意休息，避免长时间一个姿势久坐，，受凉，劳累，姿势不良等诱因，避免睡太软的床，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，方便的话，配合按摩、艾灸、针灸、推拿等理疗，注意手法力度。如果有搬重物的情况，也不能排除腰扭伤的情况。症状明显的话，可以使用一些药物。症状明显的话，口服舒筋活血片等，和非甾体消炎止痛药如:双氯芬酸钠缓释片，或塞来昔布(西乐葆)或艾瑞昔布等，也可外用贴剂:氟比洛芬凝胶贴膏，或洛索洛芬钠贴剂。症状明显的话，可以使用上述告知的药物。