脚崴了，找了一个中医，他给我用绷带和两片小木板固定了一下，还给了两瓶药，每天到一些，过了一个星期，还没好。没那么疼了，但是走还是很变扭，会疼。（男，19岁）

恩,这个是活血祛瘀止痛的,一般脚崴了需要7-15左右的时间恢复,这才一周所以你也别着急,这个时候除了涂这个消肿止痛酊,还可以配合热敷,用艾叶 红花熬水泡脚!然后再涂消肿止痛酊这样会快一点，如果长时间不好可以去拍个片子看看,有可能有软组织损伤或者骨裂等等!不过一般没问题，这个多少会有影响,所以现在尽量避免剧烈活动，对,即便好了也别参加这个100米了,这样稳妥点!如果两周还不好就去拍个片子看看。