有颈椎病病，坐久了感觉脖子.臂膀很累。手碗拍照片没有发现问题.现用白云山精油推拿

颈椎病这种情况可以做一做理疗缓解症状哈。然后平时注意避免长时间埋头，久坐久站，长期伏案工作之类的，这样容易反复症状哦，颈椎病除了理疗之外，建议您再配合口服活跃化瘀，消肿止痛，营养神经类药物辅助治疗。药物推荐:。肿痛安胶囊和弥可保糖衣片(甲钴胺片)对症治疗就可以了。