不能久坐 时间长了背疼腰疼屁股疼（男，25岁）

检查没有什么明显异常的，平时还是要做做腰背肌锻炼，一般不会的，疼的时候就不要练了，可以再加个消炎镇痛药，塞来昔布，主要还是考虑腰肌劳损，小关节紊乱，可以做做推拿理疗，平时保养好，发病次数就会减少，都可以尝试一下，不过建议最好去正规的医院，片子上看骨头没什么问题，这个部位疼痛点不会很确切，感觉是骨头，那是有可能的，平时的保养最要紧，避免久坐，减少腰部的负重。