您好，我从12月20日开始睡觉一直多梦，而且做的梦很清晰，很容易醒。白天头疼浑身酸，嘴巴里会长很大的口腔溃疡。（女，21岁）

没有什么关系。你拍个舌头给我看看。或者你买回来自己用家里打粉*也可以。晚上敷在肚脐上一夜，注意肚脐不要有破溃，卫生。这样对口腔溃疡有好处，怕冷，肚子胀气也有帮助。你舌苔和以前差不多，气血不足，还湿气重。心火也重。你手机少玩，少低头，干一件事太久，多动动。家里有火罐，可以拔下火罐。我给你开中药，你先买五付。吴茱萸是单独的，你买来敷肚脐。饮食生冷都不要吃，吃容易消化的。家里有火罐，可以拔一下肩膀。多动动。服用方法:。一副一天，一天三次。用药罐先泡30分钟，第一次加3碗水，大火煎开，小火20分钟，喝一碗;中午加1.5碗水，也是大火煎开，小火20分钟，喝一碗;晚上1碗水，大火煎开，小火20分钟，喝一碗。饭后服用。