您好医生 我今年28岁 24年初突然变胖 24年9月检查是多囊 那时候月经有时候不来 有时候延迟 后来不知道从啥时候开始到现在月经规律了 打算要宝宝 我要去检查是不是还得先检查多囊 再吃叶酸呀（女，28岁）

可能疾病：多囊卵巢综合征待查 意见详情：从月经第1天开始数第10天用排卵试纸测，每天一次，测到强阳性做阴超看卵泡情况，挂生殖科；检查多囊及激素情况，若排卵不好需用药；叶酸下个月开始吃，可选择社区提供的；男方提前三个月吃叶酸，戒烟戒酒戒熬夜。保持均衡饮食，多吃蔬菜水果、全谷物、优质蛋白质，减少高糖、高脂肪、高盐食物摄入；规律作息，避免熬夜；适当进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少150分钟；保持心情舒畅，避免精神压力过大。