你好，我今年24岁左右，男，工作是对着电脑，颈椎问题，之前是颈僵硬，转动咔咔响，后来转变成左肢出现症状，这种症状不是痛和麻木，就是感觉有不适，而且这种症状没有消退，然后去过小诊所扎了一个星期的针灸和拔罐，仍无明显改善，今日去了当地县医院做了颈椎的核磁共振，希望医生能根据我的情况以及核磁共振报告给具建议我应该如何医治以及在日常生活中我应该注意些什么？（男，24岁）你好我核磁共振做出来了

你把磁共振的片子拍照发过来，嗯，颈4/5和5/6椎间盘突出，你现在年龄还比较小，平时生活中一定要注意改善生活方式了，不然继续进展，以后是有可能要手术治疗的，一、注意休息、防止受凉，要避免长时间低头伏案。二、可以做牵引或轻手法的肌肉放松按摩。三、可以用塞来昔布消炎止痛、甲钴胺营养神经来对症治疗，甲钴胺营养神经的对你左上肢麻木感是有作用的，右侧椎动脉不用特殊处理，休息为主，可以适当的牵引理疗的，去医院康复科做。