属于顽固性肥胖还是有疾病在身（女，31岁）

要确定一个人是否患有顽固性肥胖或某种疾病，需要进行全面的评估，根据您提供的身高和体重数据，计算出您的BMI为23，属于正常范围，运动量大吗，腹部皮下脂肪堆积，久坐缺乏运动导致的，要减少腹部皮下脂肪堆积，可以采取以下措施，增加运动量:每天进行适量的运动可以帮助消耗体内的脂肪，减少腹部皮下脂肪的积累。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等。避免高热量、高脂肪的食物，多吃蔬菜水果和蛋白质丰富的食物。此外，要注意饮食的均衡和多样性，避免过度节食或暴饮暴食。