你好，我老公昨晚搬东西闪到腰，他感觉脊椎移位，然后去急诊拍片说好的，又回来了。但是站着，蹲下痛，然后睡觉翻身也痛，要靠手支撑翻身，请问要怎么办啊（男，29岁）而且肉眼能看出有点向左倾斜脊椎

考虑急性腰扭伤,要注意休息,平卧,局部可用云南白药喷剂涂抹,口服镇痛药物西乐葆,效果不错,只要休息好,不会有后遗征。3天急性期过后,加强腰背肌功能锻炼,练习倒走,飞燕点水即头后伸,双下肢及腰向后伸展。局部热敷理疗,按摩推拿牵引治疗,可贴藏药膏如骨科敷贴,效果不错，可以针灸,急性期不要推拿，先观察看看,如果症状不改善再做CT。