患者
167 净重只有84斤，从几岁开始到现在一直都很瘦，想问如何增肥，这个跟胃有关吗（女，26岁）
陈江妹医生
您好，平时自己的胃肠道如何？
陈江妹医生
每天排便怎么样的
患者
不太好
患者
做过肠胃镜
患者
19年底的时候
陈江妹医生
哦，要是胃肠不好，营养吸收弱，确实会偏瘦一些
陈江妹医生
你这种情况，建议先把胃肠调理好，然后再增加食物的摄入，再慢慢让体重增加
患者
我有胃窦炎和胃底小息肉
患者
如何调理，每天大便一次，有时候吃砸了就垃几次
患者
我这种是偏瘦还是？
患者
这么瘦的一般检查什么？
陈江妹医生
嗯，胃肠道消化吸收不好
陈江妹医生
那你这个，医生建议怎么治疗吗？
陈江妹医生
有没有吃什么药
患者
没说什么，没说严重，就是吃益生菌
患者
我怀孕倒是胖了10.20多斤
陈江妹医生
吃多久
患者
但是出了月子2.3个月就瘦了
患者
长期吃
陈江妹医生
整个孕期才长10.2斤？？？
患者
不是，10多20多斤
患者
20多斤吧
患者
我是特别瘦吗？是疾病引起的吗
患者
哎
陈江妹医生
你那个瘦是从小这样吗？
陈江妹医生
你做个全面的体检吗
患者
是的，从小到大别个都说是瘦
患者
类似于？
患者
心肝脾肺肾吗
患者
抽血甲状腺肝功能？
陈江妹医生
嗯嗯，可以查内分泌
陈江妹医生
平时你饮食都吃哪些食物为主
陈江妹医生
进食量如何
患者
米饭饭菜啊
患者
别人吃什么我吃什么
患者
一碗米饭
患者
是查代谢内分泌吗
患者
应该不是什么重大疾病吧，不过我从瘦到大，应该不是
陈江妹医生
你父母是不是也很瘦
患者
那道也没有，我爸170 120多斤
陈江妹医生
那在餐与餐之间，也可以经常添加一些零食
陈江妹医生
167cm，吃一碗米饭有点少
陈江妹医生
可以尝试增加到2碗看看
陈江妹医生
还有多吃些高热量的食物
患者
我妈不胖不瘦，我们家就我很瘦，不过我表妹也很高很瘦，不过比我好点点
陈江妹医生
你把肠胃调好，把食量增加，每天坚持喝300ml的牛奶
陈江妹医生
看能不能让体重上涨
患者
嗯嗯，要是没有呢，需要进一步检查啥的吗
患者
我这属于营养不良吗？
患者
不会导致容易得癌症啥的吧，我恐癌
陈江妹医生
从目前🉐体重上看，确实是属于营养不足的情况，但至于癌症这块，不要自己吓自己，应该不至于
陈江妹医生
要是身体健康的状态，体重还是如此低，有可能是你天生代谢就旺盛，所以很难吃胖
患者
但我每天干劲还是十足，抱娃啥的
陈江妹医生
但你的这个身高，吃这个米饭量有点少，你主动增加进食量，看下情况如何
患者
对了，我饭量很小，然后挑食，对了，睡眠不好，睡的比较晚
陈江妹医生
如果是这样，那不胖也是自然，因为你吃的少，热量消耗多，当然很难胖
患者
吃的多就想吐，肚子胀气，嗯，饭量小，吃点点就饱了，过一下就饿了，又很挑食，如果饭菜不合胃口根本不吃
陈江妹医生
是吧，这也可能是你生活方式导致的，有挑食，还有吃饭量少的情况，建议你可以额外补充综合维生素，和蛋白粉
陈江妹医生
那这样怎么能胖吗？身体所需要的营养，必须从食物中获取，不能自身合成，要想长肉，就要多吃
陈江妹医生
你可以选择少次多餐
陈江妹医生
你这样的饮食方式，确实让你营养不良，不知道你目前有没有贫血，要是继续这样下去，将来估计还会发生贫血
患者
最近血常规
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
有没有这种，就是没啥病，但是就是不胖的
陈江妹医生
这个还好，血红蛋白和红细胞数目还是OK，但你还很年轻，最好还是要把生活习惯调整好，补充上营养，避免后面发生那些问题
患者
好的，那是要自己买综合维生素和蛋白粉吃是吗？
患者
牛奶也可以？
陈江妹医生
你吃的不够，吃的太少，营养摄入不足，所以导致胖不起来
患者
有推荐的吗
陈江妹医生
嗯，可以，牛奶也要喝，但综合维生素和蛋白粉也要吃
患者
我自己认为我吃的还算正常，但是家里和我一起吃饭的，包括周围的人都说我吃的太少了，不怎么夹菜
陈江妹医生
哈哈，你这个身高，这个吃法真的太少了
陈江妹医生
吃多就能胖了，现在还年轻，一切都还好
陈江妹医生
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患者
我喜欢吃零食，好的，那吃什么牌子的维生素和蛋白粉好？
陈江妹医生
蛋白粉可以买乳清蛋白为主，这些容易消化一些，维生素类只要是属于保健食品就可以，不要买药品类
陈江妹医生
看具体的成分，不要看牌子
陈江妹医生
只要是刚刚我说🉐那种，这些都适合
患者
好的，谢谢
陈江妹医生
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咨询时间: 2021-04-15
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