房事有心理负担，怕中途会软，近两年*一半就软了，然后很烦，自己*xx常，*xx大概5分钟，体重83公斤，工作办公室久坐，不运动，今天尝试吃了一片金戈 身体脸发热，硬了一会，*几分钟，分神软了。身体虚胖，舌苔发白，整天疲惫，熬夜12点左右睡觉，早晨6点起床。大概情况这样。我如何改善我现在的*不成功的情况。（男，26岁）

生活起居也要注意,少熬夜,减减肥。前戏充分一些。药物,现在用了金戈,暂时不用其他药物，如果感觉不会太疲惫,可以尝试第二次，嗯。还是要放开来。不要太担心。担心更影响结局，这个必要性不是很大，补肾,吃药,不如多吃点高蛋白食物,但是,偏胖,又得减体重。有点矛盾了，👌而且您现在主要的问题是心理因素。而不是肾虚。