患者
补肾吃什么好？药补和食补都有哪些？（男，24岁）
李艳萍医生
补肾不能乱补，要分阴阳，您说说都有什么症状？我帮您选药，手足凉吗？还是手足心热？
患者
性生活太频繁，失眠多梦，白头发变多了
李艳萍医生
舌苔怎样？舌质红吗？
李艳萍医生
心烦吗？腰怕凉吗？
患者
舌苔是红的，腰不怕凉
李艳萍医生
根据你的症状，是阴虚火旺，建议知柏地黄丸，节欲，否则肾精会越伤严重，白头发最好多食黑芝麻和制何首乌研粉冲服
患者
好的，谢谢医生
李艳萍医生
好的
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咨询时间: 2015-07-18
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