今年二月份下楼梯右脚踝崴脚了 当时好像是韧带挫伤水肿 前几天去复查了核磁共振 结果如图 医生说没啥事了 我就开始运动了 但是感觉右脚踝运动始终有点痛 跟左脚不一样 想问下医生到底现在可以运动不 就是慢跑2000米这样子（女，29岁）

有痛说明还是有点，没有完全恢复。建议您运动还是以不引起明显疼痛为准。运动时可以戴个护踝，然后准备活动拉伸什么的做到位。不厉害的话，可以。这种也没什么办法的，避免二次扭伤就行了。还是不要跑太多吧。还是有点骨髓水肿。运动不能过量。您自己把握吧，少许疼痛的话问题不大的。准备活动做到位，每天睡前热水泡脚。