月经了腰凉的厉害，特别凉特别疼，怎么回事怎么办（女，29岁）

首先，如果您从来没有做过妇科检查，可以做个B超看一下有没有腺肌症或者子子宫内膜异位症，那就可能引起痛经。如果检查正常，这就属于原发性痛经。最安全有效的治疗就是止痛药，原发性痛经病因不明，没什么疾病，但就是会经期痛，就是原发性痛经，之前说到最安全有效的就是止痛药，每次月经吃几粒可以有效止痛，没什么影响，有些痛经包块，生孩子都是觉得腰疼的，您可以尝试一下，如果止痛药能缓解，那就是，可以戴个护腰，说明您子宫可能就比较偏后位，所以觉得是腰不舒服，而不是肚子，没什么太大关系。