患者
腰部下，经常酸痛，一拖地或者弯腰过久就受不了（女，23岁）
许健医生
你好，除了腰痛有腿麻症状麽
许健医生
之前 有外伤史么？疼多久了？做什么职业的？
患者
没有
许健医生
好的，目前是双侧还是单侧酸痛啊
患者
去年不明显，今天这几个月明显酸疼
许健医生
好的，一直做什么职业的啊
患者
重要中间
患者
财务
许健医生
嗯，好的，正中间痛，酸痛感， 双侧也有不舒服
患者
双侧不经常！很少
患者
中间那横都疼
许健医生
根据你的描述初步考虑棘上棘间韧带损伤导致
患者
怎么办
许健医生
之前没有外伤麽
患者
没有
患者
第一次这样，是因为之前好几天一直在忙，弯腰频繁！然后后面发现只要弯太久就受不了
许健医生
好的，平时要避免久坐，弯腰负重。目前以脊柱韧带损伤考虑，但是不排除腰椎间盘突出可能。
患者
必须挺直才舒服
患者
啊
许健医生
劳损导致的
许健医生
腰椎间盘突出可能不大，别太担心，先按照软组织慢性损伤治疗看看
患者
是不是治疗不好
许健医生
你可以看看这个，以便预防腰椎间盘突出。 不同姿势下腰椎间盘受力不同，以站立位脊柱负荷为100%计算，在坐位增加到150%，而站立前屈位为210%，坐位前屈达270%。用腰围支具后可减少负荷约30%，说明前屈位活动或负重是导致腰段脊柱退变或损伤的不良姿势，故有关职业易发生腰腿痛。
患者
好的！谢谢
许健医生
针对本次问诊，医生更新了总结建议：这个好的比较慢，本病是由于长期不良的体位性、姿势性及职业性的局部损害所致，限制致伤动作，纠正不良姿势，增强肌力，维持关节的非负重活动和适时改变姿势使应力分散，从而减少损伤性因素，增加保护性因素是治疗关键，否则容易复发。理疗按摩等物理治疗可改善局部血液循环、减少黏连，有助于改善症状。局部可涂抹非甾体抗炎药（扶他林软膏），局部热敷。可以每天在家练习燕子飞加强腰背肌锻炼。
患者
是啊
患者
我用腰垫明显舒服！要是弯着做事，酸
许健医生
平时一定别久坐，弯腰负重
许健医生
可以，挺好的。保持正确坐姿最这个有帮助
患者
呜呜呜呜，会不会影响以后生育啊
许健医生
单纯这个没啥影响的，现在情况还好
许健医生
你可以加个关注，有啥不解哒，可以随时联系一下(๑• . •๑)
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咨询时间: 2015-11-13
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