手指和脚大拇指偶尔会疼，大约有3个月左右（男，36岁）左右手的食指，左右脚的大拇指偶尔会疼，涨

比如颈部的ct。腰部神经不会影响双手，平常经常低头玩手机，或者枕高枕头会导致颈部神经受压，建议改变这种习惯，可外用扶他林等药物改善习惯，另外双侧对称的小关节疼痛，晨僵，也可以查一下类风湿因子，排除下相关疾病。建议做下颈椎ct，初步考虑颈椎病。主要改善生活习惯，比如低枕睡眠，不要长时间一个姿势，适当放松颈部肌肉，活动下。长期不枕枕头会累的。可以用下扶他林改善下症状。