站起来有时候会疼痛。 抬腿弯曲一下就好。 不痛的时候走路无异常感觉（女，33岁）大概两三个月吧。

可能疾病：髋关节盂唇轻度损伤 意见详情：建议减少久坐时间，采用站立替代久坐。每日临睡前进行髋部热敷，使用热水袋。观察一至两周，若症状无改善再考虑进一步检查或治疗。避免久坐、蹲下等屈曲髋关节的活动。睡觉时可选择轻度屈曲的姿势，保持舒适。保持适当的体重，注意锻炼以增强髋部周围肌肉的力量。