患者
运动膝盖关节损伤，2年前是骑车弄伤的，我以为好了，结果这次在健身房锻炼的时候复发了。该怎么办？（女，27岁）
张国栋医生
你好。这种情况多长时间了？
张国栋医生
现在什么症状呢
张国栋医生
你好在吗^_^
患者
现在就是膝盖关节第一周隐隐疼
患者
第二周，我贴了贴膏，感觉好一些，不会那么疼了好很多，但是就是能听到膝盖关节有时候走路会有点嗝吱响
张国栋医生
又有损伤了
张国栋医生
如果是软组织慢性损伤，可以外用扶他林软膏，天和骨通贴膏贴，疼痛明显局部制动，少负重，休息时枕头垫高脚，局部按摩，温水泡洗，药店买点红花一起泡洗，网上买一台红外线治疗仪器照射，每天三次，每次20分钟，不缓解要到医院检查，行理疗针灸手法按摩等，小针刀治疗，封闭治疗，和冲击波治疗，还有银质针治疗等效果不错的，严重的要手术，关节镜微创
张国栋医生
可以休息治疗
张国栋医生
不行的做个核磁共振检查
张国栋医生
看看韧带肌腱半月板损伤怎样
患者
核磁共振？？？
患者
听着感觉很严重的样子
患者
拍片看不出来是吗？
患者
我用骨友灵擦剂，再热敷有用吗？这是以前北京朝阳医院给我开的跌打损伤的药。。。
患者
主要是我身份证和医保卡都丢了……导致一时半会去不了医院。。。💔😭
患者
而且，现在北京疫情反复，医院感觉挺危险。。。
患者
我看到您前面给我发的医药了～
患者
谢谢呀～
张国栋医生
现在不知道严不严重
张国栋医生
因为不知道里面怎样
张国栋医生
要拍片才知道
张国栋医生
损伤后具体处理参考我说的
张国栋医生
拍核磁共振才知道里面怎样的
患者
您说的红外线治疗仪是什么
患者
我家目前有艾草之类的泡脚药包，可以先用吗？
张国栋医生
可以用的^_^
患者
红花可以和艾草药包一起泡吗？
张国栋医生
仪器
张国栋医生
像烤灯一样活血止痛
患者
我家目前还有云南白药气雾剂
患者
这个可以先用吗？
张国栋医生
可以的
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
是这样的吗？
张国栋医生
嗯
患者
这个每天照多久？
张国栋医生
每次20分钟
张国栋医生
一天3到4次
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
这是我目前在贴的
张国栋医生
注意不要烫伤
张国栋医生
可以用
患者
好的，知道了，谢谢
张国栋医生
不客气
患者
这个红外线对我妈手部腱鞘炎，有效果吗？
张国栋医生
可以
张国栋医生
活血止痛
患者
这个灯长期照，有没有副作用？
患者
红外线好像不是很好的样子？😓感觉大家平时不是都要防止这些射线吗？
张国栋医生
没什么多大副作用
张国栋医生
红外线
张国栋医生
你可以百度看看
张国栋医生
^_^
患者
好的，谢谢您，解答很详细，有啥问题会找您复诊的
患者
早点休息
张国栋医生
祝你身体健康家庭幸福，有问题随时咨询，谢谢。
患者
医生，我想问，腱鞘炎可以根治吗？
患者
根治难吗？
张国栋医生
可以
张国栋医生
小针刀
张国栋医生
避免用手过度
张国栋医生
不行的手术松解
患者
不难解决是吗？
张国栋医生
算一般吧
患者
手术松解这个算大手术还是小手术，会不会有影响
张国栋医生
小手术
患者
好的
张国栋医生
看手术效果，和术后恢复决定
张国栋医生
大部分可以
患者
我这个膝盖也是要养是吗？
张国栋医生
是的
张国栋医生
避免长期剧烈运动和上下楼梯
患者
但是我也不想老这样，不能根治吗？
患者
我三年前弄伤的，后面还徒步爬过雪山，好像也没事
张国栋医生
嗯，长期积累的，不是一两次问题
张国栋医生
有损伤过，就不同正常的了，相对容易损伤
患者
建议是中西医结合治疗是吗？
患者
您以往的患者，大概我这样的情况，治多久能好啊
张国栋医生
综合治疗
张国栋医生
1个月以上
患者
那我这以后健身房算是不能进了是吗？
患者
那我做一些拉伸的瑜伽之类的运动，是可以的吗？
患者
毕竟人不能不运动呀
张国栋医生
可以进
张国栋医生
强度问题
患者
我感觉自己走路都很小心，咯吱咯吱的响
患者
X光片是照不出问题的是吗
患者
要做核磁共振
张国栋医生
嗯
张国栋医生
核磁共振可以看韧带肌腱半月板骨头等
患者
好的
患者
大概是多少钱
张国栋医生
600左右
患者
好的
张国栋医生
^_^
患者
红外线理疗贴，能代替红外线灯吗？
张国栋医生
嗯
张国栋医生
可以
患者
效果一样？
张国栋医生
差不多的
患者
好，谢谢
张国栋医生
不客气^_^
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2020-07-20
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