患者
右锁骨骨折，目前已经40天。积水潭诊断保守治疗。八字绷带一个月。目前右胳膊只能抬升90度。咨询一下康复治疗的方法（男，43岁）
图片因隐私问题无法显示
赵紫薇医生
不好意思，久等了，这个是今天复查的结果吗？
患者
这个是两周前。当时医生让我做康复训练。说骨头会慢慢形成骨痂
赵紫薇医生
可以保护好锁骨骨折处，做腕关节 肘关节 和肩关节的活动
赵紫薇医生
你去康复科门诊方便吗？
赵紫薇医生
建议你先去康复科门诊治疗几次，学习一下每个关节的活动，回家后自行训练
赵紫薇医生
肩关节有屈伸 内收外展 旋转
赵紫薇医生
肘关节屈伸运动为主
赵紫薇医生
腕关节背伸掌曲
赵紫薇医生
肩关节可以在非负重的情况下，放在桌子上慢慢伸展
患者
骨头骨折后重合在一起对以后的活动有什么影响吗，应该注意什么呢
赵紫薇医生
注意锁骨别旋转
赵紫薇医生
目前骨折还是不太稳定
患者
旋转的意思是？比如哪些动作或习惯会让锁骨旋转呢
赵紫薇医生
患侧上肢可能会有一定的运动功能障碍，还有相关肌肉牵拉疼痛
赵紫薇医生
肩关节好多活动都会有锁骨的运动
赵紫薇医生
建议你去康复门诊，在治疗师的指导下配合活动
赵紫薇医生
因为没有做手术固定，骨折相对不太稳定
患者
现在与脖子连接的地方有时会疼
赵紫薇医生
嗯，颈部肌肉牵拉疼痛，有肌肉紧张
赵紫薇医生
你小幅度试试身体弯向患侧
赵紫薇医生
手臂小幅度的前后摆动一下
赵紫薇医生
千万别引起疼痛
赵紫薇医生
颈部肌肉酸痛处，自己可以按摩
患者
手臂现在可以抬起90度稍微有点发沉
患者
身体向右还可以
赵紫薇医生
注意运动的幅度，不疼为主
赵紫薇医生
身体右前倾，手臂内外活动，可以吗？
患者
手臂向内感觉疼点，向外举90度发抖。骨痂现成和这些训练没有关系吧
赵紫薇医生
不疼为主
赵紫薇医生
别强求，你自己不太会保护自己
赵紫薇医生
每天慢慢来做这些动作
赵紫薇医生
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赵紫薇医生
还有这个是做肩外旋的
患者
有什么禁忌吗？哪些动作会伤到锁骨呢
赵紫薇医生
止痛贴可以用点
赵紫薇医生
黄瓜籽粉也可以
赵紫薇医生
肩关节这些动作都有锁骨运动的，你注意运动幅度，别疼痛哈，循序渐进
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2024-03-03
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