长期久坐含胸，肩膀紧张，有一点肋软骨炎症状。(网上查的) 大概有半年多轻微疼痛经历。最近本来都不怎么疼了。今天有点感冒，打了几个喷嚏之后，胸口开始疼痛，含胸，抱胸，弯腰，吸气都有疼痛。20分钟有轻微好转。（男，29岁）

您这疼痛考虑跟你这坐姿生活习惯有关。感冒是感冒的问题。长期熬夜，压力大，抵抗力低下了就容易感冒。建议您这样，改善不良坐姿生活习惯，改不了工作，您可以没一个小时这样起来活动下，坐坐拉伸操，平时要适当锻炼，做做俯卧撑(要坚持)，适当晒晒太阳。目前症状严重，可以用点药对症处理。局部一天热敷两次。一次十五分钟。止痛药膏可以外贴。吃双氯芬酸钠缓释片，一天两次，乙哌立松一天3次。吃三天看下。以后一定要改生活习惯，如果不改只会越来越严重，吃药也没用。胸外科吧。可以做个胸部ct。吃3天看看。