患者
脚崴了一般怎么才可以快速好起来（男，27岁）
耿彦南医生
你好，崴脚后首先要确定有没有踝关节骨折或者韧带损伤
耿彦南医生
如果没有的话，建议在受伤24小时内冰敷，患肢制动，抬高
患者
抬高干什么
患者
这段时间可以走吗
耿彦南医生
促进血液往心脏回流
耿彦南医生
不建议长时间行走，坐着时也尽量找个凳子把脚放上面
耿彦南医生
走路，垂腿，都不利于消肿
患者
哦，那患肢制动怎么弄啊
耿彦南医生
尽量不要左右上下摆动，把脚放正
耿彦南医生
等消消肿后在活动锻炼踝关节
患者
哦，谢谢医生
耿彦南医生
不客气，祝你早日康复
耿彦南医生
😊
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2017-09-17
该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结
