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问题描述:
肌肉酸胀，稍微提着东西或者做俯卧撑之类的，肌肉特别酸胀，难以忍受，不是因为运动少了。（男，25岁）
分析及建议:
是的,运动少了,一开始运动不适应,会出现肌肉酸痛,坚持运动一段时间就好了。
患者
肌肉酸胀，稍微提着东西或者做俯卧撑之类的，肌肉特别酸胀，难以忍受，不是因为运动少了。（男，25岁）
杜堂山医生
是的，运动少了，一开始运动不适应，会出现肌肉酸痛，坚持运动一段时间就好了
患者
医生，真的不是运动少了，我觉得可能是我熬夜太多了，熬夜之后身体也是这个感觉，而且有时候躺床上举着手机都酸胀。
杜堂山医生
哦！熬夜和躺着玩手机对人体伤害最大了
杜堂山医生
把玩的时间转移到多运动上来
患者
谢谢医生
杜堂山医生
不客气的，手机适当玩，什么东西都要适当。
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咨询时间: 2015-08-05
