从来没有体检过查出乙肝可怎么就捡到了乙肝病毒携,带者肝功能正常的呢（女，40岁）

如果一年前体检是阴性的话，可能是之后感染的。如果病毒含量不高的话，一般传染性是不高的，大三阳的传染几率要高一点。我不知道您说的这个到底是哪一个，因为乙肝一般是有5个。我们常说的两对半，也就是乙肝5项。阴性就是阴性。1-3-5大三阳。1-4-5小三阳。健康证的话一般是不影响的。只要肝功能正常就行，只要确定是乙肝，就有可能残忍。不是残忍。病毒感染是肝硬化以及肝癌的一种因素之一。但是并不是所有的乙肝最终都会进展到肝硬化和肝癌。清淡饮食，戒酒就行。肉类蛋白质的也可以吃，不要吃辛辣刺激的，油腻的。那你就得注意点了。即便是没有乙肝感染，油腻的吃的太多也容易脂肪肝，对于肝脏是不好的。