你好，医生。今天上班不小心腰闪了一下，早上10点左右，一直到下班，不能乱动，一动就有点疼，幅度大的动作做不了。我现在需要怎么治疗，还有这样第二天可以上班吗？（女，28岁）

这个需要卧床休息一段时间，不能上班了，可以做个腰椎核磁共振检查看看，可以做做理疗针灸,卧床休息一段时间，检查一下放心一点，主要是卧床休息，可以做做理疗针灸，一般24小时，嗯,一般是这样的。