春雨医生

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问题描述:

我身高168 体重103算肥吗 我觉得我大腿特粗 怎么减呢(女,23岁)

分析及建议:

这个已经算偏瘦了,抬腿运动,瑜伽,压腿都可以,运动完后建议按摩一下腿部,避免出现肌肉腿。

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患者

我身高168 体重103算肥吗 我觉得我大腿特粗 怎么减呢(女,23岁)

晏露医生

你好,这个已经算偏瘦了

晏露医生

抬腿运动,瑜伽,压腿都可以,运动完后建议按摩一下腿部,避免出现肌肉腿

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患者

来例假可以做这些吗?

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患者

有时候我晚上肚子饿想吃宵夜但是又会有罪恶感怎么办?

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。


咨询时间: 2016-03-13
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晏露
晏露  营养科 医师 已认证
湖北省武警总医院
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